Gripe é a doença respiratória mais pesquisada no inverno; veja como se proteger
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O termo “gripe” costuma ser mais buscado na internet no mês de maio, segundo levantamento feito no Google TrendsGuido Mieth/GettyImages
O levantamento comparou os termos de pesquisa nos últimos dois anos. Em alguns pontos, as buscas por “sinusite” chegaram a superar as buscas por “gripe“, como no período entre 15 e 21 de janeiro de 2023, e de 30 de julho a 5 de agosto do mesmo ano. No restante do período analisado, “gripe” seguiu na liderança de buscas. Veja o gráfico abaixo:
Como se proteger de doenças respiratórias no inverno?
O inverno aumenta o risco de doenças respiratórias porque as temperaturas mais baixas favorecem a disseminação dos vírus causadores de infecções como gripe, resfriado e Covid-19. Além disso, é comum as pessoas ficarem confinadas em ambientes fechados e sem ventilação devido ao frio, o que aumenta o risco de transmissão dessas doenças.
- Manter os ambientes ventilados;
- Reforçar a higiene das mãos;
- Manter o corpo hidratado;
- Evitar choques térmicos;
- Manter um sono de qualidade;
- Controlar o estresse;
- Manter uma alimentação equilibrada;
- Manter a vacinação em dia, principalmente contra influenza (vírus da gripe) e Covid-19.